PROGEP divulga agenda das Quintas Integrativas on-line de março de 2026
A Universidade Federal da Paraíba, por meio da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas, apresenta a agenda das Práticas Integrativas on-line (Quintas Integrativas) para o mês de março de 2026, destinadas a servidoras e servidores técnico-administrativos(as) e docentes.
Neste mês, as sessões integram a programação especial em alusão ao Dia das Mulheres, que em 2026 tem como tema “Ser Mulher na UFPB”, reforçando a importância do cuidado, do acolhimento e da valorização das mulheres no ambiente universitário.
As atividades serão realizadas na modalidade a distância, por meio do Google Meet, conforme cronograma abaixo:
| Dia | Horário | Atividade |
| 12/03 | 08:00 | Meditação guiadaRoteiro I -”Reunindo minhas forças” |
| 12/03 | 10:00 | Meditação guiadaRoteiro II – “Leveza para prosseguir” |
| 19/03 | 08:00 | Arteterapia“Liberando tensões, criando alívio” |
| 19/03 | 10:00 | Arteterapia“Liberando tensões, criando alívio” |
| 26/03 | 08:00 | Meditação guiadaRoteiro II – “Leveza para prosseguir” |
| 26/03 | 10:00 | Meditação guiadaRoteiro I -”Reunindo minhas forças” |
Sobre as atividades
Para a Meditação Guiada, recomenda-se (sem obrigatoriedade) o uso de fones de ouvido. O Roteiro I, “Reunindo minhas forças”, é ambientado no cenário do filme Divertidamente I, enquanto o Roteiro II aborda o tema “Leveza para prosseguir”.
A oficina de Arteterapia, intitulada “Liberando tensões, criando alívio”, requer material de modelagem, de acordo com a preferência da(o) participante: massinha, biscuit, massa de EVA, cerâmica, entre outros. Não é necessário possuir habilidades artísticas ou experiência prévia.
Haverá um breve momento de discussão ao final das atividades, mas a participação é opcional. O compartilhamento é livre, respeitando o tempo e o desejo de cada participante.
Cada servidora e servidor poderá se inscrever uma vez no Roteiro I, uma vez no Roteiro II e uma vez na oficina de Arteterapia, totalizando até três participações no mês.
Inscrições
As pessoas interessadas devem enviar e-mail para dqvs.psicologia@progep.ufpb.br, informando:
- Nome completo
- Matrícula SIAPE
- E-mail para contato (o Zimbra pode retornar mensagens enviadas para Hotmail)
- Data e horário da atividade desejada
O link do Meet será encaminhado na véspera da oficina. A(o) participante deverá acessar pelo computador, no horário agendado. Após cinco minutos do início da atividade, não será autorizada a entrada na sala virtual.
Recomenda-se que todas e todos estejam em ambiente com o mínimo de interferências, a fim de aproveitar plenamente a prática.
Esclarecemos que as sessões são realizadas mensalmente pela equipe da CQVSST e que as(os) interessadas(os) também poderão se inscrever nas edições subsequentes.
Convide suas(seus) colegas e participe!
Realização: DQVS/CQVSST
